Otręby orkiszowe

Otręby to część ziarna, która pozostaje po przemiale zbóż. I to właśnie one, choć niepozorne i przez długi czas traktowane jako odpad produkcyjny, są skarbnicą tego, co w zbożach najlepsze!

Otręby są bogate w błonnik, witaminy oraz składniki mineralne, dzięki czemu są jednym z najlepszych wyborów żywieniowych dla osób dbających o zdrową dietę oraz odchudzających się!

Ci, którym zależy na ulepszeniu swojej diety i dodaniu do niej otrąb, powinni zwrócić szczególną uwagę na otręby orkiszowe. Gatunek zboża o nazwie orkisz był znany już przed wiekami, stracił jednak na popularności na rzecz pszenicy. Jednak wyszło mu na dobre! Dzięki pozostawaniu przez lata w cieniu popularniejszej kuzynki, orkisz nie został poddany licznym modyfikacjom. Dlatego obecnie zarówno samo zboże, jak i powstające z niego otręby, są zdrowsze oraz mają doskonały wpływ na nasz organizm!